Anfänger 1. Jahr

«warm-up»Info über das Verhalten auf Pisten (FIS-Regeln)

Info über die Ausrüstung

Kennenlernen von Snowboard und Bindung

Brettgewöhnung: Mit einem Fuss in der Bindung

Mit beiden Füssen in der Bindung

Gleiten in der Falllinie mit Gegenhang (eventuell mit Hilfestellung)

Stoppen aus dem Gleiten in der FalllinieGleiten, Rutschen, Stoppen und Stoppen durch Gegendrehen

Front- und Backside

Fahrten mit Wenden am Boden

Erste Versuche von Kurvenfahren Front- und Backside

Sicheres Kurvenfahren in einfachem Gelände

Übungsliftfahren

Info über die sichere Benutzung von Transportanlagen

Sicheres Liftfahren

Gerutschte Schwünge

Anfänger 2. Jahr

«warm-up»
Info über das Verhalten auf Pisten (FIS-Regeln)
Sicheres Kurvenfahren in verschiedenen Geländen
Schwünge mit Vor-Mitdrehen (Drehvarianten)
Schwünge mit Kippbewegung (Kippvarianten)
Carven in einfachem Gelände
Walzer (frontside und backside)
Kurze Fakiefahrten
Wheelen
Springen über kleine Sprunganlage

Fortgeschritten

«warm-up»
Info über das Verhalten auf Pisten (FIS-Regeln)
Carven in verschiedenen Geländen
Kurze, aneinandergereihte Schwünge
Schwünge mit Beugebewegung (Beugevarianten)
Schwünge mit Streckbewegung (Streckvarianten)
Sicheres Fakiefahren im einfachen Gelände
Nose und Tail Turn (frontside)
Kurze Slidephasen auf Nose und Tail
Abspringen über Ollie (Basic Air)
180° auf Piste mit Geländehilfe

Profis

«warm-up»
Info über das Verhalten auf Pisten (FIS-Regeln)
Dynamisches Carven
Kurzschwingen
Fakie Carven im einfachen Gelände
Nose und Tail Turn (backside)
Abspringen über N’ollie
Vier verschiedene 180° auf der Piste über Ollie oder N’ollie
360° auf Piste mit Geländehilfe
Fahren in Buckeln
Fahren im unpräparierten Gelände
Trickkombinationen

©2020 by Dominic Weder